7 Ramuan obat herbal untuk mengatasi badan lemah setelah melahirkan

| December 22, 2015 | 0 Comments

lemah pasca melahirkanMelahirkan adalah sebuah proses besar bagi seorang wanita. Dibutuhkan berbagai daya dan upaya untuk melalui proses tersebut,tenaga, pikiran, psikologis, uang bahkan keberanian dan ketulusan.

Namun biasanya pengorbanan tersebut pada saat melahirkan akan terbayar tatkala proses melahirkan berjalan dengan lancar dan dengan hadirnya si mungil yang sehat. Rasa bahagia menyeruak tatkala setelah perjuangan yang melelahkan, kini hadir dalam dekapan ibu seorang bayi, harapan keluarga. Seolah-oleh perjuangan ibu selama 9 bulan mengandung hingga melahirkan telah selesai sudah.

Walaupun waktu-waktu perjuangan yang berat telah dilalui, namun jangan lupa setelah melahirkan diperlukan lagi perjuangan tahap kedua, yaitu memulihkan kondisi tubuh ke sebelum hamil. Setelah melahirkan bukan berarti kita bebas beraktivitas seperti sebelum hamil. Kita mungkin akan mengalami berbagai hal yang kurang nyaman. Rasa sakit masih berlanjut, badan terasa pegal, baby blues syndrome dan hal lainnya yang membuat seorang wanita merasa kurang nyaman dan ini harus segera di atasi.

Tapi jangan khawatir, ada berbagai cara agar proses pemulihan dapat berlangsung cepat dan mudah,yaitu dengan melakukan aktifitas yang tidak terlalu berat terlebih dahulu serta bekerja sama dengan suami dalam merawat sang buah hati. Selain itu juga bisa denganmengkonsumsi ramuan-ramuan herbal untuk mengatasi badan lemah pasca melahirkan. Berikut beberapa diantaranya.

Ramuan obat herbal untuk mengatasi badan lemah setelah melahirkan

Ramuan 1kayu manis

Bahan :

  • Akar kayu manis hutan 4-5 gr
  • Air bersih 2-3 gelas

Cara membuat ramuan

  • Rebus semua bahan dengan air sampai mendidih

Aturan pemakaian :

  • Minum air rebusan 1-2 kali sehari masing-masing 1 gelas oleh wanita yang baru melahirkan untukmengeluarkan darah kotor

Ramuan 2bunga anggrek

Bahan :

  • Daun anggrek 20-25 gr

Cara membuat ramuan

  • Daun anggrek digiling halus

Aturan pemakaian :

  • Balurkan ramuan tersebut pada perut ibu 1 kali sehari selama 2-3 jam

Ramuan 3

Bahan :meniran

  • Meniran 5-10 gr
  • Air bersih 1 gelas

Cara membuat ramuan

  • Rebus semua bagian dari tanaman meniran dengan air sampai mendidih

Aturan pemakaian

  • Minum air rebusan tersebut selagi hangat 2-3 kali sehari

Ramuan 4

Bahan :daun awar-awar

  • Daun Awar-awar 15-20 gr
  • Air 5-10 liter

Cara Membuat ramuan

  • Rebus daun awar-awar denganair sampai mendidih

Aturan pemakaian :

  • Gunakan air rebusan tersebut untuk mandi bagi ibu hamil untuk menambah tenaga
  • Lakuakn 1 kali sehari

Ramuan 5

Bahan :daun mangkokan

  • Daun Mangkokan 4-5 gr
  • Air bersih 1 gelas

Cara membuat ramuan

  • Rebus bahan dnegan air sampai mendidih

Aturan pemakaian

  • Minum air rebusan 1 kali sehari 1 gelas

Ramuan 6

Bahan :tanaman bangle

  • Bangle 14 – 15 gr
  • Air panas 1 gelas

Cara membuat ramuan

  • Bangle diparut lalu diseduh dengan air panas

Aturan pemakaian

  • Minum ramuan tersebut 2-3 kali sehari sebagai pemulih tenaga

Ramuan 7

Bahan :butun

  • Pucuk daun butun 3-5 lembar

Aturan pemakaian :

  • Pucuk daun butun dimakan sebagai lalapan setiap hari

Tags:

Category: Jenis Penyakit dan Pengobatannya

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *